おなかやせに関する健康情報


【作ってみた】私の"酢生姜"の食べ方 血圧が下がり 原因不明の足のしびれ 膝痛も改善

【作ってみた】私の"酢生姜"の食べ方 血圧が下がり 原因不明の足のしびれ 膝痛も改善

酢ショウガを食べてみると、刺激も酸味も気にならず食べやすいと思いました。天ぷらや納豆、焼き魚や焼きナスなど、あらゆる料理に加えて食べるようになりました。私はそのまま食べるのも好きです。1日に食べる量は、ショウガを100g使って作り、それを4~5日で食べ切る感じです。【体験談】主婦・68歳 村上れい子