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【自分で治す】グルグルめまい、フワフワめまいの原因と対策を専門医が教えます!

【自分で治す】グルグルめまい、フワフワめまいの原因と対策を専門医が教えます!

めまいリハビリとは、目を動かす、足踏みをするなどして体を動かし、小脳を鍛えるものです。めまいに悩む患者さんは、安静を心がけかちですが、めまいは寝ていては治りません。【解説】新井基洋(横浜市立みなと赤十字病院耳鼻咽喉科部長)


【平衡障害】加齢性のめまい、慢性ふらつき、ふわふわに良く効く対処法、リハビリについて

【平衡障害】加齢性のめまい、慢性ふらつき、ふわふわに良く効く対処法、リハビリについて

めまいリハビリは、目、耳、足の裏に有効な刺激を与え、小脳を鍛えてめまいをを改善していきます。実は、慢性ふらつきもめまいの一種なのです。その代表は「加齢性平衡障害」という現代病で、60代後半から70代にかけての高齢者に多く見られます。【解説】新井基洋(横浜市立みなと赤十字病院耳鼻咽喉科部長)


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