NASHに関する健康情報


【糖尿病改善・肝臓病に効果】緑茶の効能をさらに高める飲み方を医師が解説

【糖尿病改善・肝臓病に効果】緑茶の効能をさらに高める飲み方を医師が解説

緑茶に含まれるカテキンには、血糖値の上昇を抑制する作用も認められています。 カテキンで糖質の消化吸収がゆっくりになると、糖が血液中に吸収されるのが遅くなって、血糖値の上昇もおだやかになります。結果、糖尿病の予防・改善効果が期待できるのです。【解説】栗原毅(栗原クリニック 東京・日本橋院長)


【新発見】糖尿病対策に梅が有効!血液サラサラ力で脂肪肝・NASHを改善する「梅エキス」

【新発見】糖尿病対策に梅が有効!血液サラサラ力で脂肪肝・NASHを改善する「梅エキス」

日本では、江戸時代後期から、疲労回復や吐きけ止め、下痢止めなどの妙薬として愛用されてきました。それ以外にも、近年、さまざまな優れた健康効果のあることが、多くの研究で確認されつつあります。梅エキスには、高い免疫力アップ効果のあることがわかります。【解説】栗原毅(栗原クリニック東京・日本橋院長)


【血糖コントロール】糖尿病の食事療法「長生きスープ」飲み方のコツは?NASHも改善!

【血糖コントロール】糖尿病の食事療法「長生きスープ」飲み方のコツは?NASHも改善!

ファイトケミカルをたっぷり含んだ「長生きスープ(ファイトケミカルスープ)」は、私の治療の一つの柱として、今では欠かせないものになっています。薬だけでは十分コントロールできない糖尿病や高血圧、肥満、さらにはがんや肝炎などの病気に、有形無形の効果があります。【解説】髙橋弘(ハーバード大学医学部元准教授、麻布医院院長)