遠視に関する健康情報


スマホ老眼・近視・遠視の視力は回復する!「目のストレッチ」で白内障も予防

スマホ老眼・近視・遠視の視力は回復する!「目のストレッチ」で白内障も予防

一昔前までは、近視でも老眼でも、「低下した視力は回復しない」と言われていました。しかし今は、近視は環境が主な原因であり、老眼も、トレーニングや生活習慣で食い止められることが、数々の研究で裏付けられています。【解説】日比野佐和子(Rサイエンスクリニック広尾院長)、林田康隆(Y'sサイエンスクリニック広尾院長)


【視力向上トレーニング】視力低下の原因は "首猫背" 近視 老眼 乱視は体操で改善する

【視力向上トレーニング】視力低下の原因は "首猫背" 近視 老眼 乱視は体操で改善する

近視、老眼、乱視の原因の一つ「首猫背」。姿勢の悪さは、簡単な体操で改善することができます。その結果、視力回復、視力向上の効果が期待できます。さまざまな目の症状に効果のある、視力アップ体操を紹介しましょう。【解説】山本卓弥(視力回復研究所代表)