【ダンサーも活用】ほうれい線・疲れ目に効果を実感「日本酒マッサージ」でフェイスケア

【ダンサーも活用】ほうれい線・疲れ目に効果を実感「日本酒マッサージ」でフェイスケア

私が芳原雅司先生のもとに通い始めたのは、ダンサー仲間から「痛みを取るならこの先生」と、紹介してもらったのがきっかけです。最近になって、顔のマッサージもやっていると知り、実際に受けてみたところ、気になっていたほうれい線が薄くなってびっくり!【体験談】浅井みどり(ダンサー・40歳・東京都)


ほうれい線が薄くなった!

ほうれい線が薄くなってびっくり!

 私が芳原雅司先生のもとに通い始めたのは、ダンサー仲間から「痛みを取るならこの先生」と、紹介してもらったのがきっかけです。

 当時はヒップホップダンスをバリバリやっていた頃で、首や肩、足など、体じゅう痛いとこだらけ。
 でも、先生のマッサージを受けた後は、不思議と痛みが取れ、スッキリ感が全然違いました。
 今も体のメンテナンスのために、最低でも月に1度はお世話になっています。
 最近になって、顔のマッサージもやっていると知り、実際に受けてみたところ、気になっていたほうれい線が薄くなってびっくり!

 また、顔から首すじにかけてのラインが、ほんとうにスッキリ伸びて、小顔効果を実感しました。
 それから、家でも気づいたときは、ちょこちょこマッサージをしています。タイミングとしては、朝化粧する前や、ちょっとした休み時間などにすることが多いです。

 特に、ほうれい線が薄くなる小鼻の横(下参照)や、疲れ目に効果のあるこめかみをマッサージすることが多いです。
 また、普段、肩が痛くなることが多いので、そのあたりからマッサージを始めて、顔に移行していくパターンもよくありますね。

目がパッチリして自信がつく

 日本酒は、スーパーで売っているような、手に入りやすいものを使っています。
 マッサージは、最初は痛いんですけど、15秒くらいでその部分が温かくなってきて、やりながら「ほぐれているなあ」と感じます。

 ケア後は顔がスッキリするし、目もパッチリして調子がいいです。そういうときは、自信もつきますね。
 職業柄、表情は豊かなほうだと思いますが、自分では動かせずに滞っている部分が顔にはたくさんあり、そういう部分は、日本酒マッサージをするとすごくスッキリします。

 1日中パソコンに向かっていて、あまり表情を使わないようなお仕事の人は、特に効果を実感できるんじゃないでしょうか。
 とにかく手軽にできて、効果が出るのも早いので、周りのお友達にも勧めています。

日本酒マッサージのやり方はコチラ

※これらの記事は、マキノ出版が発行する『壮快』『安心』『ゆほびか』および関連書籍・ムックをもとに、ウェブ用に再構成したものです。記事内の年月日および年齢は、原則として掲載当時のものです。

※これらの記事は、健康関連情報の提供を目的とするものであり、診療・治療行為およびそれに準ずる行為を提供するものではありません。また、特定の健康法のみを推奨したり、効能を保証したりするものでもありません。適切な診断・治療を受けるために、必ずかかりつけの医療機関を受診してください。これらを十分認識したうえで、あくまで参考情報としてご利用ください。

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