【強い尿意】不意に襲われる「過活動膀胱」は市販薬でも効果あり

　過活動膀胱は、何らかの原因で膀胱が過敏になり、膀胱が過剰に活動して収縮してしまうため、尿もれや頻尿が起こります。
　強い尿意が不意に訪れる（尿意切迫感）、トイレまでがまんできずにもらしてしまう、トイレが近くなるなどが、代表的な症状です。

尿もれを伴う「ウエットタイプ」と、尿もれが起きず切迫感や頻尿が主症状の「ドライタイプ」の２種類に分けられます。
　過活動膀胱は、原因がはっきりしないものが大半ですが、脳の微細な血管が詰まるラクナ脳梗塞や、脳血管疾患を発症した後に、症状が現れることもよくあります。

　女性だけでなく男性にも広く見られ、40歳以上の男女の８人に１人が過活動膀胱の症状がある、との調査もあります。
・トイレまで余裕を持てずに、急いで排尿することがある
・強い尿意があったとき、がまんしきれずにもらすことがある
・尿もれはないが、トイレに頻繁に行く（１日８回以上）
・水道の音を聞いて、不意に排尿したくなる

　これらの症状に一つでも当てはまるものがある人は、過活動膀胱と考えられます。
　過活動膀胱は、排尿筋（膀胱平滑筋）が過剰に収縮してしまうため、膀胱に尿をためられる量が少なくなります。その結果、急に尿意を感じたり、トイレの回数が増えたり、尿をがまんできずもらしてしまうなどの症状が現れます。
　過活動膀胱の治療には、膀胱の過敏さを和らげて、排尿筋の緊張をゆるめて膀胱を広げる薬が処方されます。この薬はかなり有効で、薬の服用だけで症状が治まるケースも多いです。

　医療機関で確実に診断し処方してもらうことをお勧めしますが、どうしても行けない場合は、下記のような、市販薬を利用するのも手でしょう。
　女性の場合、加齢や出産により、膀胱や子宮、尿道などを支えている骨盤底筋が弱ったり、損傷したりすることで、排尿メカニズムがうまく働かなくなり、過活動膀胱が起こることもあります。
　この場合は、骨盤底筋体操が効果的で、体操だけでも尿もれや頻尿などの症状が大幅に改善します。