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胃腸の調子を整える「梅肉エキス」で私は虚弱体質を克服!風邪に負けない体になった

胃腸の調子を整える「梅肉エキス」で私は虚弱体質を克服!風邪に負けない体になった

病弱だった私のために、母が作ってくれていたのが「梅肉エキス」です。ジューサーなど、便利な道具がない時代です。母は青梅を一つ一つおろし金ですりおろし、布巾でこして煮詰めて……と、大変な手間と時間をかけてくれていました。自分で作るようになったのが20年前です。【体験談】(花田芙癸子・主婦・82歳)


病弱だった私に母が苦労して作ってくれたのが「梅肉エキス」

私はフィリピンで生まれました。
未熟児だったせいか病弱で、マラリア(主に熱帯地域で蚊によって媒介される感染症)にかかり、
どうにか一命をとりとめたこともありました。

日本に帰国したのは10歳のときです成長しても相変わらず体は弱く、
ほかの人にはなんともない肉や魚にあたっては、おなかを下したり吐いたりしていました。

また、私がかかったマラリアは再発する型だったため、年に2~3度は高熱にも苦しめられました。
マラリアによる熱は悪寒が強く、体がぶるぶる震えてきます。
ですから、布団を何枚も重ねて、震えを抑えていました。

そんな私のために、母が作ってくれていたのが、「梅肉エキス」です。
当時住んでいた家の周囲には、自生の梅の木がたくさん生えていたのです。

ただし、青梅は大量にあっても、
そこからとれる梅肉エキスときたら、ほんのわずかです。

ジューサーなど、便利な道具がない時代です。
母は青梅を一つ一つおろし金ですりおろし、布巾でこして煮詰めて……と、
大変な手間と時間をかけてくれていました。

そうやって作った貴重な梅肉エキスを、
私が体調をくずすたびに、少量のお湯で薄めて飲ませてくれたのです。

そのおかげでしょう。
虚弱な私でしたが、マラリアによる発熱も食あたりも大事に至ることはありませんでした。

また、私は不思議とカゼをひくことはありませんでした。
これも梅肉エキスをしょっちゅう飲んでいたからではないかと思います。

そうするうちに、私はだんだんと丈夫になっていきました。
中学生になった頃にはすっかり丈夫になり、食あたりもマラリアの再発もなくなったのです。

現在は、道具のおかげで作りやすくなった

そんな母の記憶とともにある梅肉エキスを、自分で作るようになったのが20年前です。

知人の紹介で平田真知子先生が主催する「薬草の会」に入り、
今の時代に合わせた作り方を学びました。

この梅肉エキスの作り方は別記事を参照してください。

梅肉エキスの作り方

梅肉エキス作りは、現在でも多少の手間はかかりますが、
母が作っていた頃と比べると、ずいぶんらくをさせてもらっていると感じます。 

梅割り機やジューサーなど便利な道具があるので、
青梅から果汁を搾るのが簡単になりました。また、量もたくさん作ることができます。

私はほぼ毎日、梅肉エキスをとっています。
朝食後に「1日、元気でありますように」と願いを込めて、
つまようじでマッチの先端ほどの量をすくいとってなめるのです。

おかげさまでこの20年間、胃腸の調子をくずすことはありません。
幼少期のことを思うと、よくぞここまで丈夫になったものだと思います。

カゼをひくこともありません。
インフルエンザには2回かかりましたが、熱はほとんど上がらず、
寝込まずに過ごせるほど軽い症状ですみました。

4ヵ月に1度は血液検査をしていますが、特にこれといった異常もありません。

現在82歳になりますが、自分で車を運転しますし、
友人と満開のカタクリの花を見にバスで行ったり観劇に行ったり。
毎日あちこち飛び回っています。

また、私は年のわりには白髪が目立たず、髪が豊かだと言われますが、
これも梅肉エキスをはじめとする、薬草などの効果ではないかと思っています。

薬草の会の仲間には、会を続けるうちに、白髪が黒髪に戻った人もいます。

母が懸命に守ってくれた私の命です。
これからも梅肉エキスの力を借りて、健康に過ごしたいと思います。

自分で運転もするほど元気!

病院の少ない時代家庭薬として重宝した(薬草コンサルタント 平田真知子)

昔は今ほど病院もなかったので、今よりも家庭薬の重要性は高かったといえます。

当時は道具もなく、青梅を陶器のおろし金で一つ一つ、
ときには指先を血で流し、青梅の酸でヒリヒリさせながら作ったと思われます。

まさに高貴薬です。
わが家にも母が29歳のときに作ったという梅肉エキスが残っています。

カスの多い、ポロポロとした食感ですが、80年たった今でもカビも腐りもしていません。

※これらの記事は、マキノ出版が発行する『壮快』『安心』『ゆほびか』および関連書籍・ムックをもとに、ウェブ用に再構成したものです。記事内の年月日および年齢は、原則として掲載当時のものです。

※これらの記事は、健康関連情報の提供を目的とするものであり、診療・治療行為およびそれに準ずる行為を提供するものではありません。また、特定の健康法のみを推奨したり、効能を保証したりするものでもありません。適切な診断・治療を受けるために、必ずかかりつけの医療機関を受診してください。これらを十分認識したうえで、あくまで参考情報としてご利用ください。

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