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野菜スープを飲んで2ヵ月で16kg痩せた医師の体験談

野菜スープを飲んで2ヵ月で16kg痩せた医師の体験談

私のクリニックに来院されるガン患者の多くは、手術や抗ガン剤治療、放射線治療などで思うような結果が得られなかったかたがたです。そのため多くの患者さんが来院されたときには消化力が落ちて食事が取れずにいて、栄養が不足している状態になっています。そこで、最初に勧めるのが食事療法です。【解説】石黒栄紀(いしぐろクリニック院長)

160mmHgあった血圧が 基準値まで下がった

 私のクリニックに来院されるガン患者の多くは、手術や抗ガン剤治療、放射線治療などで思うような結果が得られなかったかたがたです。そのため多くの患者さんが来院されたときには消化力が落ちて食事が取れずにいて、栄養が不足している状態になっています。そこで、最初に勧めるのが食事療法です。

 食事療法では、必ず「ヒポクラテス式野菜スープ」(以下、野菜スープ)を飲んでいただきます。煮込んだ野菜を裏ごしして作るこのスープは、消化がよいうえに栄養たっぷりで、点滴でしか栄養を摂れなかった人でも飲むことができます。
 また味もよくて飲みやすいので、健康なかたにもお勧めできます。実際、私も3年前から飲んでいます。

 私の1日の献立は、朝はオートミール、野菜ジュース、フルーツなどで、昼は野菜スープと生野菜、焼いたジャガイモなどです。また夜は、野菜スープ以外は自由に食べています。刺身も食べますし、晩酌も欠かしません。
 実は私は医者の不養生で、以前は血圧が高く、最大血圧が160mmHg、最小血圧が100mmHgありました(正常値は最大血圧が130mmHg未満、最小血圧が85mmHg未満)。一時は降圧剤を飲んでいたのですが、野菜スープを飲み始めてから2ヵ月くらいで、最大血圧が120mmHgに、最小血圧が70mmHgと正常値まで下がりました。

かゆかった足の水虫まで 改善した!

 体重もそのとき78kgあったのですが、これも同じくらいの期間のうちに16kgもやせて62kgになりました(身長は170cm)。リバウンドすることもなく、現在はさらに少し落ちて60kg前後を保っています。

 また、私は以前、尿酸値も高く、たまに痛風の発作が起こることがありました。尿酸値が7mg/dlを超えていたのですが、野菜スープを飲んで1年ほどで5mg/dl台の前半まで下がりました(正常値は7mg/dl以下)。発作が起きると身動きがとれないほどの痛みですから、これは非常に助かっています。

 さらに、これはあまり人には話していませんが、足の水虫もよくなりました。かゆくても診察中にかくわけにはいきませんから、これも助かっていることの一つです。
 一般のかたにも健康食として野菜スープはお勧めです

解説者のプロフィール

いしぐろ えいき
診療項目は内科、外科、胃腸科。進行ガンの患者さん向けの代替療法を勧めており、2017年1月にゲルソン療法などが受けられる施設「治ゆの扉」を開設した。

●いしぐろクリニック
石川県金沢市窪4丁目515番地
[TEL]076-243-2500
http://www.ishiguro-cli.com/

この記事のエディター

※これらの記事は、マキノ出版が発行する『壮快』『安心』『ゆほびか』および関連書籍・ムックをもとに、ウェブ用に再構成したものです。記事内の年月日および年齢は、原則として掲載当時のものです。

※これらの記事は、健康関連情報の提供を目的とするものであり、診療・治療行為およびそれに準ずる行為を提供するものではありません。また、特定の健康法のみを推奨したり、効能を保証したりするものでもありません。適切な診断・治療を受けるために、必ずかかりつけの医療機関を受診してください。これらを十分認識したうえで、あくまで参考情報としてご利用ください。

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