【看護師】10秒で自己チェック！「足の指」から読み解く体質・気質・問題点
自分の足指が、なりたい自分のタイプと違っていても、指の形を意識して変えていくようにマッサージすると、徐々に変わっていきます。【解説】市野さおり（看護師・リフレクソロジスト）
指の形を意識してマッサージすると徐々に変わっていきます
足の裏を鏡を使ってチェック
まずは、自分の指や足の裏を鏡に映して見てみましょう。足指の力を抜き、足裏を反らせすぎないような状態にして観察します。
携帯電話やスマートフォンのカメラ機能で撮影して、足の指の長さや形をじっくり見るという方法もあります。
そして、つま先を真上から見て、各指の向きを調べます。
自分の足指が、なりたい自分のタイプと違っていても、指の形を意識して変えていくようにマッサージすると、徐々に変わっていきます。
また、【同方向タイプ】の人がもっと視野を広げたければ、指の間を広げ放射状に開かせるといいでしょう。逆に【左右にバラバラタイプ】の人が落ち着きたければ、つま先を少し締めつけるようなキッチリとした靴に履き替えてもいいでしょう。
足の裏の指のつけ根の長さで論理的か感性的かを診断
足の裏側を見たときの指の形で気質を診断
親指を除いた4本の指を見ます。さまざまな形が混じっているときは、さまざまな気質を備えていることになります。
足の裏側を見たときの指の方向で性格を診断
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