MENU
MENU
Home
腎臓病
食道・気管支炎・肺炎
高脂血症・脂質異常症
胃や腸の病気
腸の大そうじ
アンチエイジング
メンタルヘルス
自律神経の不調
白内障・緑内障
緑内障の改善
婦人病・更年期障害
カゼ・インフルエンザ
不眠症・睡眠障害
免疫力の向上
副鼻腔炎・蓄膿症
がんの治療・予防
ヘルスケア
糖尿病
便秘・過敏性腸症候群
心臓病・脳梗塞
性の悩み
精力を高める食事
頻尿・尿もれ
高血圧
老眼・近視・目の病気
頭痛・片頭痛
薄毛・白髪
めまい・メニエール病
めまいを改善する健康法
耳鳴り・難聴
アレルギー・花粉症
アレルギーを改善する健康法
食事療法
認知症・介護
カテゴリ一覧
医療情報を、分かりやすく。健康寿命を、もっと長く。医療メディアのパイオニア・マキノ出版が運営
ケンカツ! トップ
断薬
Home
腎臓病
食道・気管支炎・肺炎
高脂血症・脂質異常症
胃や腸の病気
腸の大そうじ
アンチエイジング
メンタルヘルス
自律神経の不調
白内障・緑内障
緑内障の改善
婦人病・更年期障害
カゼ・インフルエンザ
不眠症・睡眠障害
免疫力の向上
副鼻腔炎・蓄膿症
がんの治療・予防
ヘルスケア
糖尿病
便秘・過敏性腸症候群
心臓病・脳梗塞
性の悩み
精力を高める食事
頻尿・尿もれ
高血圧
老眼・近視・目の病気
頭痛・片頭痛
薄毛・白髪
めまい・メニエール病
めまいを改善する健康法
耳鳴り・難聴
アレルギー・花粉症
アレルギーを改善する健康法
食事療法
認知症・介護
カテゴリ一覧
断薬に関する記事
表示順:
【不眠改善】睡眠薬の減薬・断薬に役立つ「睡眠日誌」のつけ方
不眠を訴える人は、睡眠に関するさまざまな誤解が原因の「不眠恐怖」に陥っている例が少なくありません。誤解の一つは、「心身の健康を維持するためには、8時間の睡眠が必要」というものです。確かに、睡眠不足は、高血圧や糖尿病の危険因子となる可能性があります。【解説】小曽根基裕(東京慈恵会医科大学精神医学講座准教授)
ランキング
週間
月間
急上昇
1
「酢玉ねぎ」5つの効果を医師が解説!新玉ねぎより通常のものがお勧め
食事療法
2
半年で血糖値が下がった「玉ねぎスープの作り方」!糖尿病を食事療法で改善
糖尿病
糖尿病を改善する食事
3
【週一断食の効果とやり方】1日だけで健康デトックス 成功のコツと注意点
食事療法
4
バナナ酢でスルッと毎朝お通じ!ウエストが痩せて10kgダイエットに成功
便秘・過敏性腸症候群
5
今、知っておきたい「ファイトケミカル」のこと。「最強の野菜スープ」の作り方。
食事療法
1
「酢玉ねぎ」5つの効果を医師が解説!新玉ねぎより通常のものがお勧め
食事療法
2
半年で血糖値が下がった「玉ねぎスープの作り方」!糖尿病を食事療法で改善
糖尿病
糖尿病を改善する食事
3
【週一断食の効果とやり方】1日だけで健康デトックス 成功のコツと注意点
食事療法
4
今、知っておきたい「ファイトケミカル」のこと。「最強の野菜スープ」の作り方。
食事療法
5
バナナ酢でスルッと毎朝お通じ!ウエストが痩せて10kgダイエットに成功
便秘・過敏性腸症候群
1
肩こりが原因の【めまい・耳鳴り・難聴】は「わきもみ」で改善できる!
耳鳴り・難聴
2
胃の腫瘍とキリキリする胃痛が消えた「ニンニク油」で血圧も正常値に
胃や腸の病気
3
「酢ショウガ」の効果と作り方 1ヵ月で空腹時血糖値が改善した
糖尿病
4
【逆流性食道炎】胃酸過多による吐き気やムカムカを改善に「サイダー」が有効
食道・気管支炎・肺炎
5
甘いものの食べすぎは体にどんな影響がある?糖質ゼロなら大丈夫?
アレルギー・花粉症
総合ランキング
arrow_right_alt
話題のキーワード
注目のキーワード
local_offer
血糖値を下げる
local_offer
難聴
local_offer
糖尿病
local_offer
ダイエット
local_offer
めまい
local_offer
便秘
local_offer
耳鳴り
local_offer
内リンパ水腫
local_offer
非アルコール性脂肪肝炎
local_offer
ファイトケミカル
local_offer
タマネギスープの効果
local_offer
デトックス
local_offer
バナナ酢の効果
local_offer
断食
local_offer
タマネギ
local_offer
野菜スープの効果
local_offer
酢
@kenka2_comをフォロー