病気や症状の改善に役立つ健康情報サイト

高血圧

高血圧とは、血管に過度な圧力がかかっている状態を指します。食生活の欧米化や高齢化に伴い、患者数は増加傾向で、日本人の3人に1人が高血圧だともいわれています。高血圧の状態が長く続くと、心臓はしだいに肥大し、血液を全身に送り出す機能が低下、脳の血管が破裂して脳出血を起こすリスクも高まります。そんな「国民病」ともいえる高血圧の改善に役立つ記事の一覧ページです。


高血圧の健康情報一覧

「薬やめる科」の医師が断言! 緩い生活改善でも血圧は下がり 顔色もよくなる

「薬やめる科」の医師が断言! 緩い生活改善でも血圧は下がり 顔色もよくなる

私のクリニックに、「薬やめる科」を創設すると、大きな反響がありました。薬漬けの医療に疑問を抱く患者さんや、薬をやめられずに苦しんでいる患者さんが、たくさんいらっしゃるということがわかってきたのです。【解説】松田史彦(日本自律神経免疫治療研究会会員・松田医院和漢堂院長)


私が考案した冷凍レモンが 大評判! 病気や症状が改善したと反響続々

私が考案した冷凍レモンが 大評判! 病気や症状が改善したと反響続々

NHKの『ためしてガッテン』で、レモンを凍らせて皮ごと料理にすりおろして用いるという、私の考案した利用法(豊橋方式)が紹介されました。【レポート】河合浩樹(河合果樹園代表・54歳)


寝る前の最小血圧より 脈拍数が多い人は特に危険! まずはストレスを取り除こう

寝る前の最小血圧より 脈拍数が多い人は特に危険! まずはストレスを取り除こう

これまで1700人に上る患者さんの24時間血圧を測定してきて、私は「日中の活動時の血圧ではなく、睡眠時の血圧が高いことが問題である」という結論に至りました。【解説】浅輪喜行(アサワ医院院長)


首の後ろを押すと 神経の流れがよくなり 高血圧、糖尿病、難治の耳鳴りが大改善

首の後ろを押すと 神経の流れがよくなり 高血圧、糖尿病、難治の耳鳴りが大改善

現代医療は、手術や薬による対症療法が中心です。一時的に症状は改善しても、病気を根本的に治してはいません。病気の原因は、放置されたままだからです。【解説】松久 正(鎌倉ドクタードルフィン診療所院長)


高血圧患者1700人の 調査で判明! 長生きしたければ寝る前の血圧を下げよ!

高血圧患者1700人の 調査で判明! 長生きしたければ寝る前の血圧を下げよ!

血圧というと、病院などで測定したその瞬間の数値で、よしあしが判断されることがほとんどではないでしょうか。しかし、わずかな感情の変化や動作で、血圧は刻々と変化します。【解説】浅輪喜行(アサワ医院院長)


降圧剤開始の世界基準は 180㍉以上! すぐに薬に頼らず生活改善に取り組もう

降圧剤開始の世界基準は 180㍉以上! すぐに薬に頼らず生活改善に取り組もう

 中高年者の場合、血圧が基準値を超えたら、直ちに降圧剤を飲むほうが体のためによいのでしょうか。それとも、降圧剤を飲む前に行うべきことがあるのでしょうか。この問題を考える参考に、私たちが行った大規模追跡調査をご紹介しましょう。【解説】星 旦二(首都大学東京名誉教授・放送大学客員教授)


必ず患者に勧め 医師自らも毎日飲んでいる  レモンの健康効果

必ず患者に勧め 医師自らも毎日飲んでいる レモンの健康効果

60歳をとうに過ぎた今も、医師としての激務をこなしながら私が健康を維持できているのは、レモンを毎日取っているおかげだと思います。【解説】済陽高穂(西台クリニック院長)


 レモン酢は人気№1のフルーツ酢! 8㎏やせた、高血圧、 高脂血症が改善と大人気

レモン酢は人気№1のフルーツ酢! 8㎏やせた、高血圧、 高脂血症が改善と大人気

私が考案したフルーツ酢は10種類以上。その中で、現在最も人気が高いのが、「レモン酢」です。数あるフルーツ酢の中でも「イチオシ」といってよく、教室などでもよく勧めているフルーツ酢です。【解説】村上祥子(料理研究家・管理栄養士)


200㍉超もあった血圧が バナナ酢で正常化! 生徒は30㎏の減量に大成功した

200㍉超もあった血圧が バナナ酢で正常化! 生徒は30㎏の減量に大成功した

私は81歳になりました。仕事は今も現役です。私は、気功整体を行うとともに、学院を開設して、整体師や気功師の育成も行っています。【解説】青木宏安(大阪府●81歳●気功学院経営)


血糖値、血圧が下がった! 便秘、シミ、加齢臭も消えたと 大評判のバナナ酢

血糖値、血圧が下がった! 便秘、シミ、加齢臭も消えたと 大評判のバナナ酢

私はこれまで、果物を酢に漬け込んださまざまなフルーツ酢を提案してきました。なかでも、最もお勧めなのが、「バナナ酢」です。【解説】村上祥子(福岡女子大学客員教授・管理栄養士)


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