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免疫力の向上

免疫力の向上

免疫力とは、人間の体に本来備わっている「防衛機能」を指します。生活習慣が乱れたり、ストレスや疲労が蓄積されたりすることで、自律神経のバランスがくずれ、免疫力が落ちると言われています。このカテゴリは、免疫力の改善に役立つ記事の一覧ページです。

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