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手の指体操を始めたら うつが改善して薬も不要。 血圧が安定し バネ指も治った

手の指体操を始めたら うつが改善して薬も不要。 血圧が安定し バネ指も治った

手の指体操をすることで健康を手に入れた方の体験手記です。【体験談】谷川和子・仮名(74歳 主婦 東京都)


 「中指ねじり」で脳の緊張がほぐれ 全身の痛みや不調を 根本から消すと医師もお勧め

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私は治療にあたり、西洋医学的アプローチに加えて、さまざまなウェルネスプログラムを導入しています。なかでも最近患者さんに好評なのが、手指をもむ「指ヨガ」です。【解説】長田夏哉(田園調布長田整形外科院長)


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