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薄毛・白髪の健康情報一覧

抜け毛が減って髪が太くなった! 還暦で髪フサフサの 医師が考案した甘酒酵素水

抜け毛が減って髪が太くなった! 還暦で髪フサフサの 医師が考案した甘酒酵素水

私はこれまで、「50代なのに30代に見える医師」として多くの著書を出してきましたが、ついに還暦を迎えました。しかし、老化するどころか、体調は非常に良好で、元気はつらつです。髪もフサフサで、60代には見られない自信があります。【解説】南雲吉則(ナグモクリニック総院長)


髪はツヤツヤ、フサフサ! 抜け毛がへって新毛出現! 酢コンブはおいしい育毛剤

髪はツヤツヤ、フサフサ! 抜け毛がへって新毛出現! 酢コンブはおいしい育毛剤

皆さんは、「酢コンブ」を食べたことがあるでしょう。駄菓子、もしくは、おつまみの一つというイメージが強い酢コンブですが、手作りして、定期的に食べるようにすると、薄毛や抜け毛、白髪の解消に役立つのです。【レポート】菊池 薫(医学ジャーナリスト)


90歳超の恩師は黒ゴマの常食で髪黒々! 全身が若返る黒ゴマは 食べる育毛剤だ

90歳超の恩師は黒ゴマの常食で髪黒々! 全身が若返る黒ゴマは 食べる育毛剤だ

黒ゴマを積極的にとることで、抜け毛や白髪が減り、黒髪が生えるという現象は、漢方の世界から見ると、実に理にかなっています。漢方では、黒ゴマに「若返り効果」や「活力増強効果」があるとされているからです。【解説】井上正文(木暮医院漢方相談室薬剤師)


抜け毛、白髪、細毛が大改善! 医師が勧める爪もみは 重度の脱毛症にも効果を発揮

抜け毛、白髪、細毛が大改善! 医師が勧める爪もみは 重度の脱毛症にも効果を発揮

自律神経のバランスを整えるためにお勧めしたいのが、「爪もみ」です。爪もみは、手足の爪の生え際にある井穴というツボを、指で刺激する健康法です。【解説】永野剛造(永野医院院長・日本自律神経病研究会理事長)


女も男も白髪が黒々! 頭頂部に毛が生えた! 歓喜の体験が続出のきな粉ドリンク

女も男も白髪が黒々! 頭頂部に毛が生えた! 歓喜の体験が続出のきな粉ドリンク

皆さんは、きな粉ドリンクという飲み物をご存じでしょうか。作り方は、実に簡単。牛乳(約180㎖)に、ティースプーン1〜3杯のきな粉を入れ、よく混ぜれば出来上がりです。これを毎日欠かさず飲めば、便秘や骨粗鬆症の改善や予防、ダイエットなどに、優れた健康効果を発揮するといわれています。【レポート】速水千秋(医学ジャーナリスト)


抜け毛や白髪を撃退! 私も毎日愛飲の特製黒ゴマドリンクが 頭髪を若々しく保つ

抜け毛や白髪を撃退! 私も毎日愛飲の特製黒ゴマドリンクが 頭髪を若々しく保つ

すでに還暦を過ぎた私ですが、周りの人から「実年齢よりも若い」と驚かれることが多く、現在もフサフサで黒々とした健やかな髪を保ち続けています。これは、髪だけでなく、体全体の健康を考え、食事や生活習慣に気を配っているからこそでしょう。【解説】里見英子(里見英子クリニック院長)


抜け毛半減! 白髪一掃! 50代以降の髪の老化に効くと 医師が絶賛するゴマ油うがい

抜け毛半減! 白髪一掃! 50代以降の髪の老化に効くと 医師が絶賛するゴマ油うがい

アーユルヴェーダでは、毛髪トラブルのほとんどは、ヴァータが優勢になることによる乱れが原因です。若くして抜け毛や薄毛などに悩まれている人も、ヴァータの乱れが原因です。毛髪トラブルは、乱れたヴァータを整えることで改善します。【解説】蓮村誠(マハリシ南青山プライムクリニック院長)


還暦から始めたアーモンドスープで髪が増え 生え際は前進! 76歳で黒髪たっぷり

還暦から始めたアーモンドスープで髪が増え 生え際は前進! 76歳で黒髪たっぷり

現在、私は76歳になります。白髪は数本あるだけで、黒髪のまま、あと10年は持ちそうです。しかも、全体の毛量はボリュームたっぷり。多過ぎて、いつも髪の始末に困っているほどです。この年になっても髪が減らずに元気なのは、毎朝飲んでいる「アーモンドスープ」のおかげです。【体験談】乙津浩一郎(神奈川県●76歳●アルバイト) 


生のタマネギ入り玄米がゆは 天然の育毛剤! 抜け毛が激減して薄毛も解消した

生のタマネギ入り玄米がゆは 天然の育毛剤! 抜け毛が激減して薄毛も解消した

私は、いろいろな脱毛対策を行いました。育毛剤もたくさん試しました。しかし、決定打は見つかりません。そうした試行錯誤の中から、私が最終的にたどり着いたのが、タマネギでした。【体験談】亀井貴史(福岡県●42歳●理髪店経営)


シャンプーなしで 汚れもにおいもスッキリ取れる! 体臭専門医が勧める塩洗髪

シャンプーなしで 汚れもにおいもスッキリ取れる! 体臭専門医が勧める塩洗髪

私のクリニックには、「こまめに洗髪しているのに、頭がにおう」という患者さんが多く来院します。そうした患者さんに勧めているのが、「塩洗髪」です。【解説】五味常明(五味クリニック院長)


良質なステーキで コレステロールを補給せよ! 薄毛を改善する肉の食べ方を指南

良質なステーキで コレステロールを補給せよ! 薄毛を改善する肉の食べ方を指南

ここでもう一つ、私のフサフサ黒髪の秘訣をご紹介しましょう。それは、私が週に2回は必ず食べる「ステーキ」です。楽しみで食べている面もありますが、健康のため、髪の食養生にもなっているのです。【解説】藤田紘一郎(東京医科歯科大学名誉教授)


薄毛や白髪に著効! 血行を促進し自律神経を整える 美人鍼灸師直伝の温熱ツボ刺激

薄毛や白髪に著効! 血行を促進し自律神経を整える 美人鍼灸師直伝の温熱ツボ刺激

私がお勧めして、皆さんにご好評をいただいている「稚乃式温熱ツボ刺激」のやり方をご紹介しましょう。この温熱ツボ刺激は、男女を問わず効果があるものです。ですから、女性だけでなく、薄毛や白髪で悩む男性のかたにもぜひ試してほしいのです。【解説】横内稚乃(稚乃針灸整骨院院長)


医大名誉教授が前後写真で証明! 腸内環境を改善すれば 薄毛は治る! 髪は若返る

医大名誉教授が前後写真で証明! 腸内環境を改善すれば 薄毛は治る! 髪は若返る

私の髪は、よみがえったのです。55歳で薄毛を自覚してからの10年間、私は、世間で「ハゲに効く」とされる、ありとあらゆる方法を試しました。しかし、薄毛を改善することはできませんでした。しかし、その後、私の髪の状態は大きく改善し始めます。その理由とは……。【解説】藤田紘一郎(東京医科歯科大学名誉教授)


毎日シャンプーで洗うと 頭皮や髪を守る常在菌が一掃され かえって薄毛を招く

毎日シャンプーで洗うと 頭皮や髪を守る常在菌が一掃され かえって薄毛を招く

日本人は、「洗えばキレイになる」と思って、せっせと体を洗います。しかし、事態は全く逆で、「洗い過ぎると汚くなる」のです。これは、どういうことだと思いますか?【解説】藤田紘一郎(東京医科歯科大学名誉教授)


難聴の聴力が回復し耳鳴り解消! 首の後ろを温めると 糖尿病から白髪まで効果大

難聴の聴力が回復し耳鳴り解消! 首の後ろを温めると 糖尿病から白髪まで効果大

美容院ではシャンプー後、蒸しタオルを後ろ首に当ててくれるところが多いようです。とても心地よく、寝入ってしまう人も多いと聞きます。蒸しタオルを外したあとは顔色がよくなり、視界が明るくなるのを実感するでしょう。これは、気のせいではありません。医学的に説明できる現象です。【解説】沼田光生(海風診療所院長)


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